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  • 西华大学国防生顺利开展“赞颂科学发展成就 忠实履行历史使命”活动第二专题
作者:高翔 图片:肖潇   更新日期2012-04-18   信息来源:后备军官学院   点击:273
    4月15日上午,西华大学国防生来到电子科技大学报告厅,与电子科技大学国防生一起,收听以“成为你自己,做自己的主人”为主题的心理健康知识讲座,主讲人为四川大学的陈智教授。

    在讲座中,陈智教授为国防生提出自己三大方面的观点。第一,突破自我设限,走向成功人生。陈智教授对“什么是成功”这一问题作出回答,他认为:成功就是实现自己有意义的既定目标,成功就是成为你自己、做自己的主人。陈教授说,成功者的信念就是“世上无事不可为”,只要做了万全的准备,全力以赴就可以成功。第二,高效时间管理的15种方法。时间管理就是用最短的时间达成最多的目标,也就是对自己生命的管理——金钱用完还可以获取,时间用完了生命也就结束了。陈教授指出,要想充分合理地利用时间,必须凡事都要预先规划,养成快速的节奏感受,尽可能使时间的价值最大化。第三,心态管理——成功心态的培养。要想最终取得成功,必须要具有明确的目标和强烈的进取心,同时还要相信自己、建立百分百的信心,要永远乐观,看到事物有益的一面。最后,在全场同学热烈的掌声中本次讲座圆满结束。

    陈智教授是四川大学知名心理咨询专家,长年应邀到企业、部队、学校等做心理学专题讲座与培训,陈教授工作繁忙,但他却不计个人利益,仍然在百忙之中抽出时间来为西华大学和电子科技大学的国防生免费举办讲座,这充分体现出陈智教授关心国防生心理健康、为国防生心理教育无私奉献与支持的高尚品格。