9月23日，后备军官学院预科班新生进入大学已近半月，为了帮助学生尽快适应大学生活，合理规划大学四年，学院邀请到了西华大学心理健康中心的魏赓老师，为大家带来了一场别开生面的讲座。
魏老师谈到，学生必须首先做到爱自己，爱自己，才能更有勇气抵御常见的心理困扰；而当心理问题无法自我调适时，心理咨询是维护心理健康的重要手段之一。新生在环境、生活、人际、学习上都可能面临困扰，而生涯规划是最关键的环节。生涯规划的第一步是找准方向。魏老师建议要了解自己的兴趣与愿望，明白自己擅长什么与不擅长什么，确定目标与发展方向，继而进行不断地实践与更新。
在学习上，魏老师认为新生往往会陷入感觉不协调、方法不适应的瓶颈，但学习的过程就是思维的塑造与训练的过程，要学会寻找更多的学习方法，从被动学习转为主动学习，从单一学习转为多向学习。在人际交往上，魏老师点出与自己的内在和谐了，也就能得到和谐的人际关系。越能发现自己的长处，就越能挖掘他人的亮点；越能接纳自己的不足，就对他人越发宽容，就更加能坦诚交流、深入思考。而在生活上，她建议要培养独立思考的能力，寻求集体的力量。
讲座现场
魏老师谈到，学生必须首先做到爱自己，爱自己，才能更有勇气抵御常见的心理困扰；而当心理问题无法自我调适时，心理咨询是维护心理健康的重要手段之一。新生在环境、生活、人际、学习上都可能面临困扰，而生涯规划是最关键的环节。生涯规划的第一步是找准方向。魏老师建议要了解自己的兴趣与愿望，明白自己擅长什么与不擅长什么，确定目标与发展方向，继而进行不断地实践与更新。
在学习上，魏老师认为新生往往会陷入感觉不协调、方法不适应的瓶颈，但学习的过程就是思维的塑造与训练的过程，要学会寻找更多的学习方法，从被动学习转为主动学习，从单一学习转为多向学习。在人际交往上，魏老师点出与自己的内在和谐了，也就能得到和谐的人际关系。越能发现自己的长处，就越能挖掘他人的亮点；越能接纳自己的不足，就对他人越发宽容，就更加能坦诚交流、深入思考。而在生活上，她建议要培养独立思考的能力，寻求集体的力量。
讲座现场