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  • 我们每天坚持60个俯卧撑
作者:   更新日期2010-11-28   信息来源:   点击:306
    07连推行“每天做60个俯卧撑”计划初显成效。

    一年之前的今天,我们连推行了“每天做60个俯卧撑”计划,一年之后,我们确实感受到了自己的臂力有很大提高。一年前,连长吴佳在一次晚操时看到了07连俯卧撑和06连俯卧撑之间的差距,便下定决心提高自己连队战友的体能。考虑到大家平时课多的情况,便有了这么一出。2009年11月25日晚上,10点45.,国防生楼六楼走廊(包括五楼部分走廊)响起了一声声急促的哨音,随后连值班员喊道,“07连,出来做俯卧撑;07连,出来做俯卧撑...”自此,拉开了07连每天晚上做60个俯卧撑的序幕,每天晚上10点45,07连全体人员便会在走廊上,做起俯卧撑。那场面,有点壮观。

    “其实,这只是抛砖引玉。主任说过他自己坚持每天做俯卧撑和仰卧起坐,并要求我们也这么做。可是说起来容易,做起来难,更何况这种需要毅力和耐心的事情。于是,我们便在连队里组织了这么个活动。”

    经过了一年的坚持,大家的臂力有了较大提高。并通过这个俯卧撑,带动了大家对于锻炼身体的热情。“其实,每天晚上听到做俯卧撑的哨音,我都想到自己体能上的欠缺。别人做60个,两组,我偏做90个,三组。并且晚上躺在床上,我还会做做仰卧起坐。”07连误文隆这样说道。

    我们每天做60个俯卧撑,不知不觉,已经坚持了一年。07连体能在以后的日子里,一定会越来越强。